Żywienie

Żywienie

Ty i Twoje dziecko macie różne potrzeby.

W miarę zbliżania się pierwszych urodzin Twojego dziecka lista dozwolonych potraw znacznie się wydłuża. Być może więc będziesz miała ochotę podawać mu to samo, co dajesz starszym dzieciom lub jesz sama. Pamiętaj jednak, ze roczne dziecko to nie mały dorosły! Jego potrzeby są nadal bardzo różne od Twoich. Maluch potrzebuje 3 razy więcej energii niż Ty i do 8 razy więcej najważniejszych składników odżywczych w stosunku do swojej wagi. Bardzo istotna jest także jakość składników, z których powstają posiłki – dla dziecka dobre jest tylko to, co bezpieczne i sprawdzone zgodnie z normami obowiązującymi żywność dla niemowląt, a żywność dla dorosłych (nie przeznaczona przecież dla niemowląt) nie zawsze spełnia te warunki!

Być może masz wiele pytań i wątpliwości dotyczących właściwie zbilansowanej diety dziecka. To zupełnie normalne. Nasze artykuły pomogą Ci rozwiać wątpliwości i znaleźć odpowiedzi na kluczowe pytania.

Różnorodność w owocowej diecie

Dzięki gotowym owocowym posiłkom dziecko ma dostęp do naturalnych witamin cały rok! Pamiętaj, że przez cały rok...
Dowiedz się więcej

Gluten w urozmaicaniu diety

Nadszedł czas, gdy organizm Twojego dziecka nauczył się tolerować gluten. Teraz śmiało możesz podać mu na śniadanie...
Dowiedz się więcej

Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych

Teraz jest najlepszy czas na to, by wykształcić w dziecku zamiłowanie do warzyw i owoców.
Dowiedz się więcej

Twoje dziecko nadal pije głównie mleko - Twoje lub modyfikowane

Posiłki mleczne jako cenne źródło wapnia, żelaza oraz niezbędnych kwasów tłuszczowych i witamin są ciągle bardzo...
Dowiedz się więcej

Wprowadzenie do dorosłego jedzenia

Twój maluszek jest już gotowy na poznanie bardziej wyrafinowanych smaków, takich jak czosnek, zioła i łagodne...
Dowiedz się więcej

Grymaśni konsumenci

Gdy masz poczucie, że w końcu udało Ci się znaleźć danie, które Twój maluch zawsze chętnie zjada, nagle dziecko nie...
Dowiedz się więcej

Czego unikać

Twoje dziecko coraz częściej z zainteresowaniem patrzy na to co jedzą dorośli czy starsze rodzeństwo. Ale pamiętaj,...
Dowiedz się więcej