Przykładowe menu dziecka
Po pierwszych urodzinach dieta dziecka staje się coraz bardziej urozmaicona. Zmienia się rodzaj
i częstotliwość podawania posiłków. Maluch zaczyna – tak jak starsi domownicy – jadać 5 razy
dziennie: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację. W jego jadłospisie
pojawiają się nowości: kanapeczki, surówki, tradycyjne zupy i inne lekkostrawne posiłki domowe.
Wszystko po to, by łagodnie przejść od dziecięcego do „dorosłego” sposobu żywienia. Po
pierwszych urodzinach warto pamiętać o ulubionym mleku, kaszkach czy soczkach. Warto też poznać
specjalne produkty BoboVita, stworzone z myślą o juniorach.
Na tym etapie najważniejsze jest:
- Urozmaicanie diety – stałe próbowanie różnych owoców i warzyw
- Podawanie posiłków o wyczuwalnej konsystencji, rozwijających u dziecka umiejętność gryzienia
- Nauka prawidłowych nawyków żywieniowych – wybierajcie (już często razem) zdrowe dania
- Rozwijanie umiejętności samodzielnego jedzenia