Przykładowe menu dziecka
Po ukończeniu 4. miesiąca życia rozpoczyna się bardzo ważny etap w żywieniu malucha. To właśnie
teraz do jadłospisu dzieci karmionych piersią wprowadza się pierwsze produkty glutenowe* oraz
zupki warzywne.
W 6. miesiącu po raz pierwszy w jadłospisie maluchów pojawia się mięso – ważne źródło łatwo
przyswajalnego białka i żelaza. Na początek podaje się delikatne białe mięsa, które najrzadziej wywołują reakcje alergiczne:
królika, indyka, kurczaka.
W 6. miesiącu wprowadza się pierwsze produkty glutenowe owocowe przeciery do jadłospisu niemowląt karmionych mlekiem
modyfikowanym.
Na tym etapie najważniejsze jest:
- Pierwsze inne niż mleko mamy smaki, pierwsze owoce i warzywa
- Podawanie posiłków o drobnej, wyczuwalnej konsystencji, rozwijających u dziecka umiejętność żucia i gryzienia
- Oswajanie z glutenem – 2-3 gramy kaszki glutenowej dodawane do jednego posiłku.