Ciąża
Ciąża
Co powinno znaleźć się w jadłospisie przyszłej mamy? Jak zadbać o swoje ciało i zdrowy rozwój maleństwa? Dowiedz się, jak skomponować dietę, by zapewnić dobre samopoczucie sobie i zdrowy rozwój swojemu maleństwu.
Brakuje Ci pomysłu na zdrowy i smaczny posiłek? Zajrzyj do naszych propozycji przepisów, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o Tobie i Twoim maluszku.
Przydatne narzędzia
Quizy i zabawy
Czy wiesz, że ...
… wybierane przez niektóre przyszłe mamy znieczulenie wewnątrzoponowe polega na zmniejszeniu odczuwania bólu w dolnej połowie ciała, a jednocześnie pozwala kobiecie świadomie i aktywnie uczestniczyć w porodzie. Znieczulenie podaje się przez specjalny cewnik, umiejscawiany poniżej rdzenia kręgowego (tak, by nie uszkodzić go podczas porodu).
