Ciąża
Ciąża
Co powinno znaleźć się w jadłospisie przyszłej mamy? Jak zadbać o swoje ciało i zdrowy rozwój maleństwa? Dowiedz się, jak skomponować dietę, by zapewnić dobre samopoczucie sobie i zdrowy rozwój swojemu maleństwu.
Brakuje Ci pomysłu na zdrowy i smaczny posiłek? Zajrzyj do naszych propozycji przepisów, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o Tobie i Twoim maluszku.
Przydatne narzędzia
Quizy i zabawy
Czy wiesz, że ...
Gust to tylko kwestia przyzwyczajeń? Sprawdź to! Im mniej soli będziesz dodawać do posiłków, tym więcej po jakimś czasie wyczujesz w nich innych smaków. Warto wiedzieć też, że kiedy urodzisz już dziecko i rozpoczniesz wzbogacanie jego diety, nie powinnaś uczyć go zamiłowania do słonych potraw, bo dzieci nie znające smaku soli wcale się o nią nie dopominają!
