Ogórkowy chłodnik
- 2 ogórki szklarniowe
- 1 ząbek czosnku
- sól i czarny pieprz do smaku
- 2 łyżki drobno posiekanego koperku
- 400 g jogurtu naturalnego (najlepiej o kremowej konsystencji)
Ogórki wyszoruj pod bieżącą wodą, odetnij końce, resztę zetrzyj na tarce o dużych oczkach (razem ze skórką). Czosnek bardzo drobno posiekaj, posól i rozetrzyj na desce końcem noża. Dodaj do ogórka, dopraw solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Wymieszaj z koperkiem a następnie z jogurtem naturalnym. Schłodź w lodówce.
Wydrukuj przepis
Czy wiesz, że już teraz, możesz zacząć dbać o przyszłe zdrowie Twojego maluszka?
Zarejestruj i otrzymaj bezpłatny Poradnik żywienia małego dziecka oraz próbki pierwszych dań.
Zobacz inne przepisy z tej kategorii
Wasze pytania
Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane przez mamy pytania z zakresu żywienia w ciąży.
Nasi Doradcy
Zadbaj o prawidłowe żywienie Twojego dziecka - kształtujesz w ten sposób jego przyzwyczajenia żywieniowe na całe życie. Chętnie Ci pomożemy, gdy będziesz tego potrzebowała.
Zarejestruj się
Dołącz do Klubu BoboVita i zamów bezpłatny zestaw. Otrzymaj "Poradnik żywienia małego dziecka" z unikalnym Planem 5 kroków urozmaicania diety oraz pyszne produkty BoboVita.
