BoboVita-13-24-Miesiecy.png

Artykuły i porady (Po 1. roku)

Dieta 13-miesięcznego dziecka jest bardziej urozmaicona, jednak nadal nie może to być jadłospis typowy dla dorosłych. Musi uwzględniać szczególne potrzeby żywieniowe, ponieważ dziecko nadal intensywnie się rozwija. Dowiedz się, co podawać na śniadanie dla półtorarocznego dziecka, jak powinien wyglądać obiad i czy podwieczorek dla dziecka jest obowiązkowym punktem w jadłospisie malucha.

Artykuły i porady (Po 1. roku)

  • Czego potrzebuje Twój maluch

    Twój maluszek jest aktywny i szybko rośnie. W porównaniu z Tobą, malec potrzebuje teraz dwa, a nawet trzy razy więcej kilokalorii na kilogram masy ciała. By zapewnić mu odpowiednią ilość energii i składników odżywczych, powinnaś podawać mu dziennie trzy niewielkie, dobrze zbilansowane posiłki: śniadanie, obiad i kolację, a dodatkowo, o regularnych porach, pożywne drugie śniadanie i podwieczorek.

  • Jakie wyzwania czekają rodziców podczas karmienia niesfornego dwulatka?

    Nadszedł czas na pełnoprawne uczestniczenie w posiłkach z dorosłymi.

  • Witamina D i wapń w diecie Juniora

    Witamina D i wapń to składniki, które odgrywają ważną rolę w prawidłowym rozwoju dziecka. Wpływają na wzrost i budowę kości, które po 1. urodzinach wydłużają się i zwiększają swoją gęstość, a dziecko rośnie o około 10 cm rocznie. Witamina D jest także niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

  • Źródła żelaza w diecie dziecka po 12. miesiącu życia

    Dzieci najbardziej narażone są na niedobory żelaza po 6 miesiącu życia, gdy wyczerpują się zapasy, zgromadzone w życiu płodowym. Żelazo to bardzo ważny pierwiastek, który wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego.

  • Wyzwania żywieniowe w okresie 13-24 miesięcy

    Twoje dziecko nie jest już niemowlęciem – to mały człowiek, który robi pierwsze kroki na drodze do samodzielności. Pamiętaj, że żywienie małych dzieci ma wpływ na ich rozwój. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek przydatnych, w codziennym komponowaniu diety malucha.

  • Mleko i jego przetwory w diecie dziecka po 1. roku życia

    W pierwszym półroczu życia to Twój pokarm w pełni zaspokajał potrzeby żywieniowe niemowlęcia. Z czasem w diecie maluszka pojawiło się coraz więcej nowych smaków, innych niż mleko. Chociaż jadłospis dziecka po 1. roku życia jest już bardzo urozmaicony, mleko i jego przetwory wciąż powinny być jego ważną częścią. Dowiedz się, jakie mleko wybrać dla roczniaka.

  • Pomysły na śniadanie i podwieczorek dla małego dziecka

    Dziecko, które skończyło 1. rok życia, zna już coraz więcej smaków i z chęcią poznaje kolejne nowe produkty, wykazując zainteresowanie tym, co jedzą starsi członkowie rodziny. Ułożenie zbilansowanego jadłospisu dla malucha między 13. a 24. miesiącem życia może być wyzwaniem. Dlaczego? Dziecko ma duże potrzeby żywieniowe, a jednocześnie nie jest jeszcze „małym dorosłym”, dlatego wymaga sposobu żywienia dopasowanego do jego szczególnych wymagań. Śniadanie i podwieczorek to ważne posiłki w codziennym menu małego smakosza. Podpowiadamy, jak je przygotować, aby były smaczne i odpowiednie dla malucha.

  • Kompleksowa ocena żywienia dzieci w wieku 13-36 miesięcy

    Czy małe dzieci (13-36 miesięcy) w Polsce są odżywiane prawidłowo? Eksperci z Instytutu Matki i Dziecka pod kierunkiem profesor Haliny Weker we współpracy z Fundacją Nutricia przeprowadzili badanie, które dało obraz dziecięcej diety. To pierwsze tak reprezentatywne badanie w Polsce.

  • Poznaj potrzeby żywieniowe i jadłospis rocznego dziecka

    Choć z miesiąca na miesiąc jadłospis małego dziecka uwzględnia coraz więcej produktów, wciąż powinny one odpowiadać na jego szczególne potrzeby żywieniowe. Młody organizm nadal intensywnie się rozwija i jest wyjątkowo wrażliwy. Okres po 1. urodzinach to również czas, kiedy maluch zdobywa kolejne umiejętności – stawia pierwsze kroki, uczy się mówić. Odpowiednio zbilansowana dieta na tym etapie to dla rodziców ważne zadanie. Jak jemu sprostać?

  • Jakich składników odżywczych potrzebuje dziecko w wieku 13 – 24 miesiące?

    Dziecko po 1. roku życia wciąż ma specjalne potrzeby żywieniowe. Rośnie i intensywnie się rozwija, dlatego tak ważne jest dostarczenie mu pełnowartościowych posiłków.

Książka kucharska

Książka kucharska karmiącej mamy

Sprawdź, jakie składniki odżywcze i witaminy są ważne w diecie młodej mamy.

Sprawdź przepisy
Zboza-Czy-wiesz-ze.png

Czy wiesz że...

Wszystkie surowce w posiłkach BoboVita spełniają najwyższe normy bezpieczeństwa, aby w pełni odpowiadać na szczególne potrzeby żywieniowe wrażliwego organizmu dziecka w pierwszych latach życia. porady i produkty wysokiej jakości.

Sprawdź nas!

Zapytaj doradcę BoboVita

Masz pytania dotyczące żywienia i rozwoju Twojego dziecka lub produktów BoboVita? Porozmawiaj z naszymi doradcami.

Bobovita3

Zadzwoń

Bobovita1

E-mail

Zapytaj doradcę BoboVita

Rozszerzanie diety dziecka

Chociaż masz już za sobą pierwsze urodziny malucha, przed tobą stoją kolejne wyzwania związane z żywieniem pociechy. Posiłki dla rocznego dziecka – mimo że muszą dostarczać niezbędne składniki odżywcze – nieco różnią się od jadłospisu niemowląt.

Żywienie dziecka po pierwszym roku życia powinno być dostosowane do szczególnych potrzeb malucha. Maluch cały czas intensywnie się rozwija. Zdobywa nowe umiejętności, więc odpowiednio zbilansowana dieta odgrywa tutaj kluczową rolę. Posiłki dla rocznego dziecka powinny uwzględniać aktualne zapotrzebowanie energetyczne oraz dostarczać wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach. Zastanawiasz się, jak powinien wyglądać przykładowy jadłospis półtorarocznego dziecka – także wtedy, gdy nadal karmisz piersią? Posiłki muszą być zróżnicowane – tak, by cały czas stymulować rozwój różnych zmysłów. Estetycznie podane, zachęcą malucha do ich spożywania.

Skorzystaj ze wskazówek ekspertów, aby żywienie dziecka po pierwszym roku życia nie miało przed tobą żadnych tajemnic.