Wokół greckiego Tzatziki

Ta wariacja na temat greckich Tzatzików jest świetną propozycją na urozmaicenie menu przyszłej mamy. Możesz stosować ten sos, jako dodatek do kanapek, dań głównych z mięsa i ryb, a także jako dip do warzyw pokrojonych w słupki.

Składniki (2 porcje)
  • ½ kubka jogurtu naturalnego
  • 2 zielone ogórki
  • 1 łyżeczka posiekanego koperku (lub ½łyżeczki suszonego)
  • 1 łyżeczka chrzanu
  • sól i pieprz
Sposób przygotowania

Myjesz i obierasz ogórki, usuwasz z nich nasiona. Pozostałą część ścierasz na tartce z grubym oczkiem.

Pozostałe składniki mieszasz dokładnie aż do uzyskania jednolitej masy (możesz użyć blendera. Na końcu dodajesz starte ogórki i delikatnie mieszasz całość.

Doprawiasz do smaku sola i pieprzem. 

Wydrukuj przepis

Jestem tym, co mi dajesz, Mamo!

Jako producent żywności dostarczamy produkty dla niemowląt i małych dzieci dostosowane do ich potrzeb na każdym etapie rozwoju.

Poznaj naszą jakość

Aplikacja mobilna "BoboVita"

Aplikacja Mobilna BoboVita

Przygotowaliśmy dla Ciebie wyjątkowe narzędzie, w którym znajdziesz wskazówki i rady dotyczące żywienia małego dziecka do 1. roku życia.

Szukaj produktów

Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.