ksiazka-kucharska-karmiacej-mamy.png

Książka kucharska karmiącej mamy

Brakuje Ci pomysłu na zdrowy i smaczny posiłek? Zajrzyj do naszych propozycji przepisów, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o Tobie i Twoim maluszku. Rozsmakuj się w pysznych i zdrowych przepisach.

Zupa szpinakowa

Zupy
zupa-szpinakowa.jpg

Składniki

  • 1/2 kg świeżego szpinaku
  • 100g włoszczyzny
  • 2 łyżki masła
  • 2 ząbki czosnku
  • 6 orzechów włoskich
  • 1/2 litra mleka
  • sól, pieprz
  • 4 jajka

Sposób przygotowania

Szpinak przebierz, umyj, osącz na sicie. Włoszczyznę oczyść, umyj, pokrój na kawałki. W rondlu rozgrzej masło, delikatnie przesmaż włoszczyznę i czosnek. Wlej pół litra gorącej wody, dodaj sól, gotuj 15 minut. Dodaj szpinak i całość zagotuj. Następnie całość zmiksuj. Mleko zagotuj, wlej do zupy. Przypraw do smaku solą i pieprzem. Jajka ugotuj na twardo, pokrój w ćwiartki. Orzechy grubo posiekaj i razem z jajkami dodaj do zupy. 

Pobierz darmowy pdf z przepisem. Wracaj do tego przepisu kiedy tylko najdzie Cię na niego ochota, pobierz pdf z przepisem i wydrukuj go.

Poznaj wszystkie kaszki.png

Kaszki BoboVita

Każdego dnia wspierają prawidłowy rozwój i układ odpornościowy* Twojego dziecka!

Dowiedz się więcej

Dołącz do klubu BoboVita!

Chcesz wiedzieć jak krok po kroku wprowadzać maluszka w świat nowych smaków? Nie zwlekaj z rejestracją, bo czekają na Ciebie poniższe korzyści!

Newsletter.png

Wygrywaj nagrody

Poradnik BoboVita.png

Pobieraj poradniki

BoboVita Konkursy.png

Otrzymuj newslettery

Zarejestruj się

Zupy

Czujesz, że masz ochotę za zupę, ale nie masz pomysłu jaką? Rozsmakuj się w naszych pysznych i zdrowych przepisach na zupy.