ksiazka-kucharska-karmiacej-mamy.png

Książka kucharska karmiącej mamy

Brakuje Ci pomysłu na zdrowy i smaczny posiłek? Zajrzyj do naszych propozycji przepisów, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o Tobie i Twoim maluszku. Rozsmakuj się w pysznych i zdrowych przepisach.

Surówka z czerwonej kapusty

Sałatki
surowka-z-czerwonej-kapusty.jpg

Składniki

  • 1 mała główka czerwonej kapusty 
  • 2 mandarynki 
  • 1 łyżka rodzynek
  • 5 dag obranych migdałów
  • 2 łyżki oleju słonecznikowego
  • sok z pomarańczy
  • imbir, sól, cukier 

Sposób przygotowania

Kapustę opłucz, cienko poszatkuj usuwając głąb i najgrubsze nerwy. Mandarynki obierz i podziel na cząstki. Migdały pokrój na drobne kawałki. W salaterce skrop kapustę sokiem z pomarańczy, olejem, wymieszaj z rodzynkami, mandarynkami i migdałami. Dopraw do smaku solą, cukrem i ewentualnie imbirem.

Pobierz darmowy pdf z przepisem. Wracaj do tego przepisu kiedy tylko najdzie Cię na niego ochota, pobierz pdf z przepisem i wydrukuj go.

Poznaj wszystkie kaszki.png

Kaszki BoboVita

Każdego dnia wspierają prawidłowy rozwój i układ odpornościowy* Twojego dziecka!

Dowiedz się więcej

Dołącz do klubu BoboVita!

Chcesz wiedzieć jak krok po kroku wprowadzać maluszka w świat nowych smaków? Nie zwlekaj z rejestracją, bo czekają na Ciebie poniższe korzyści!

Newsletter.png

Wygrywaj nagrody

Poradnik BoboVita.png

Pobieraj poradniki

BoboVita Konkursy.png

Otrzymuj newslettery

Zarejestruj się

Sałatki

Najważniejsze, aby Twoja dieta była różnorodna oraz dostarczała Ci odpowiedniej ilości energii i wartości odżywczych, a nasze przepisy na sałatki na pewno Ci w tym pomogą.