ksiazka-kucharska-karmiacej-mamy.png

Książka kucharska karmiącej mamy

Brakuje Ci pomysłu na zdrowy i smaczny posiłek? Zajrzyj do naszych propozycji przepisów, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o Tobie i Twoim maluszku. Rozsmakuj się w pysznych i zdrowych przepisach.

Sałatka z ananasem

Sałatki
salatka-z-ananasem.jpg

Składniki

  • 1 świeży,
  • 1 średni ananas pokrojony w kostkę,
  • 1 jabłko,
  • 3 łyżki kiełków pszenicy,
  • 3 łodyżki selera naciowego,  10 czerwonych  winogron ,
  • 1 mały jogurt naturalny,
  • 2 łyżeczki soku z cytryny,
  • ½ łyżeczki chrzanu,
  • ½ łyżeczki miodu,
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania

Ananasa obierz, pokrój w kostki,  seler umyj i pokrój  na kawałki. Winogrona umyj, osusz i przekrój na połówki. Umyte jabłko obierz i pokrój w plasterki. Kiełki umyj. Wszystkie składniki włóż do salaterki.

Sos: jogurt wymieszaj z chrzanem i sokiem z cytryny. Przypraw solą, pieprzem i miodem. Polej sałatkę.

Pobierz darmowy pdf z przepisem. Wracaj do tego przepisu kiedy tylko najdzie Cię na niego ochota, pobierz pdf z przepisem i wydrukuj go.

Poznaj wszystkie kaszki.png

Kaszki BoboVita

Każdego dnia wspierają prawidłowy rozwój i układ odpornościowy* Twojego dziecka!

Dowiedz się więcej

Dołącz do klubu BoboVita!

Chcesz wiedzieć jak krok po kroku wprowadzać maluszka w świat nowych smaków? Nie zwlekaj z rejestracją, bo czekają na Ciebie poniższe korzyści!

Newsletter.png

Wygrywaj nagrody

Poradnik BoboVita.png

Pobieraj poradniki

BoboVita Konkursy.png

Otrzymuj newslettery

Zarejestruj się

Sałatki

Najważniejsze, aby Twoja dieta była różnorodna oraz dostarczała Ci odpowiedniej ilości energii i wartości odżywczych, a nasze przepisy na sałatki na pewno Ci w tym pomogą.