Niepożądane objawy obserwowane po spożyciu żywności niepokoją rodziców. Nie zawsze jednak muszą one oznaczać alergię pokarmową. A może to nietolerancja, która ma zupełnie inne przyczyny? Dowiedz się, jak odróżnić te schorzenia.
Co znajdziesz w tym artykule:
Co to jest alergia pokarmowa?
Alergia pokarmowa, która może występować zarówno u niemowląt, małych dzieci, jak i u dorosłych, jest niepożądaną, nadmierną reakcją układu odpornościowego na zawarte w pożywieniu białka. Układ immunologiczny ulega wtedy „dezorientacji” i na zawarte w spożywanym pokarmie białko odpowiada produkcją przeciwciał. Broniąc się, organizm produkuje wtedy substancje wywołujące reakcję alergiczną w postaci m.in. wysypki czy biegunki.
Na wystąpienie alergii mają wpływ czynniki genetyczne (jeśli rodzic lub rodzeństwo są alergikami, istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia alergii u dziecka), ale również czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczone powietrze czy dym tytoniowy, a także długotrwała antybiotykoterapia.
Jakie pokarmy mogą powodować alergię u dziecka?
Chociaż alergenów może być wiele, najczęściej, u najmłodszych, reakcję alergiczną powodują białka mleka krowiego, a także jaja, ryby czy orzeszki ziemne. Układ odpornościowy niemowlęcia dopiero doskonali swoje funkcje i uczy się odpowiednio reagować na spożyty pokarm . W pierwszym półroczu najlepsze dla dziecka będzie Twoje mleko, które zawiera m.in. przeciwciała. Jeśli karmisz niemowlę piersią i podejrzewasz u niego alergię pokarmową, skonsultuj się z lekarzem, który wykona odpowiednie badania i zdiagnozuje dziecko. Nie powinnaś samodzielnie wykluczać ze swojego jadłospisu żadnych pokarmów – jeśli konieczna będzie dieta eliminacyjna, pediatra podpowie Ci, w jaki sposób ją stosować.
Jeśli jesteście już na etapie rozszerzania diety maluszka lub właśnie się do niego przygotowujecie, pamiętaj, aby każdy nowy produkt wprowadzać stopniowo (nie jednocześnie, abyś w przypadku braku tolerancji wiedziała, jaki pokarm wywołał objawy) i w niewielkich ilościach (wystarczy kilka łyżeczek). Uważnie obserwuj przy tym reakcję dziecka i możesz również zapisywać swoje spostrzeżenia. Jeśli zobaczysz, że są produkty, których niemowlę nie toleruje skontaktuj się z pediatrą.
Jakie są objawy alergii pokarmowej u dzieci?
Chociaż najczęściej alergia pokarmowa jest kojarzona z reakcjami skórnymi, takimi jak pokrzywka i swędząca wysypka, to jej objawów może być więcej. Jeśli u dziecka występują (jednocześnie lub osobno):
- dolegliwości ze strony układu oddechowego – katar, kichanie, trudności w oddychaniu,
- wzdęcia i bóle brzuszka,
- częste i długo trwające kolki,
- luźne stolce, szczególnie z widocznym śluzem lub krwią,
- ulewania lub wymioty,
koniecznie skontaktuj się z lekarzem, który obejrzy maluszka, wykona odpowiednie badania i postawi diagnozę.
Czym jest nietolerancja pokarmowa u dzieci?
Alergia pokarmowa często bywa mylona z nietolerancją pokarmową. Chociaż w przypadku wystąpienia nietolerancji pokarmowej niektóre objawy mogą być podobne, w tym przypadku reakcja nie jest związana z funkcjonowaniem układu odpornościowego. Ta przypadłość jest związana z układem pokarmowym. W przypadku nietolerancji pokarmowej mogą pojawić się wzdęcia, wymioty czy biegunka, ale najczęściej dzieciom dokucza ból brzuszka.
Jakie są przyczyny nietolerancji pokarmowej?
Przyczyną wystąpienia objawów nietolerancji pokarmowej może być niedostateczna ilość lub brak określonych enzymów pokarmowych, które są niezbędne do rozkładu składników spożywanego pokarmu. Najczęściej u najmłodszych występuje nietolerancja laktozy, czyli cukru mlecznego, która jest spowodowana zbyt małą ilością laktazy, czyli enzymu potrzebnego do rozkładu laktozy w organizmie.
Jakie dolegliwości towarzyszą nietolerancji pokarmowej?
Maluszek cierpiący na nietolerancję pokarmową po zjedzeniu posiłku odczuwa dyskomfort, co pokazuje poprzez marudzenie, płacz lub napinanie ciała. Mogą pojawić się wtedy bóle brzuszka, wzdęcia, nadmierne gazy, kolka, a także biegunka.
Jeśli po spożyciu przez dziecko określonego pokarmu zauważysz u niego niepokojąceobjawy, skonsultuj się z lekarzem, który ustali przyczynę i wdroży odpowiednie postępowanie, aby pomóc niemowlęciu.