0-4 miesięcy

Rozszerzanie diety dziecka

Zostałaś mamą! Przed tobą mnóstwo dni przepełnionych radością, ale też pełnych wyzwań, jakie przynosi zajmowanie się noworodkiem. Codzienna opieka nad maluszkiem może budzić mnóstwo obaw. To całkowicie normalne, bo chcesz maluchowi zapewnić wszystko to, co najlepsze. Według rekomendacji WHO przez pierwsze 6 miesięcy życia żywienie dziecka powinno opierać się na karmieniu piersią. Naturalny pokarm zawiera wiele cennych składników odżywczych, które wspierają prawidłowy rozwój niemowlęcia od urodzenia.

Warto poznać prawidłowe techniki karmienia – po to, aby niemowlę w okresie 0-4 miesiące uniknęło nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak kolki czy ulewania. Nie bez znaczenia jest także twoja dieta – od tego, co jesz, zależy, jakie składniki odżywcze otrzymuje maluch wraz z pobieranym od ciebie mlekiem. Opieka nad dzieckiem daje mnóstwo radości. Dzięki niej możesz obserwować, jak maluch rozwija się tydzień po tygodniu. Skorzystaj z porad ekspertów – dowiedz się, jak postępować z noworodkiem.