Artykuły i porady (Po 2. roku)

• 

  Obiadek dla 3-latka. Co podać?

  Obiad jest głównym i w diecie większości dzieci najobfitszym posiłkiem w ciągu dnia. Z tego powodu jego skład odgrywa szczególnie ważną rolę w zapewnieniu pokrycia potrzeb żywieniowych. W poniższym artykule przeczytasz, jak dobrze zbilansować obiadek dla 3-letniego dziecka i poznasz nasze propozycje pożywnych posiłków dla malucha w tym wieku.

• 

  Obiadek dla 2-latka. Jak go skomponować? Sprawdź pomysły na obiad dla małego dziecka

  W pierwszych latach życia kształtują się preferencje smakowe dziecka. Uwzględnianie różnorodnych produktów należących do zalecanych grup żywności pomaga poprawić jakość diety. Warto więc dbać o urozmaicenie podawanych maluchowi posiłków. W tym artykule prezentujemy pomysły na szybki obiad dla 2-latka i podpowiadamy, jak komponować posiłki dla dziecka.

• 

  Suszone owoce dla dziecka: czy są zdrowe?

  Zastanawiasz się, kiedy suszone owoce można podać dziecku po raz pierwszy i czy stanowią one zdrowy składnik diety? Nie ma przeciwwskazań, by uwzględniać suszone owoce w jadłospisie malucha już na początkowym etapie rozszerzania diety, ale trzeba pamiętać o kilku istotnych kwestiach. Duże znaczenie ma przede wszystkim dostosowanie ich konsystencji tak, by były bezpieczne do spożycia dla dziecka oraz o wybór odpowiednich produktów - bez dodatku cukru i konserwantów.

• 

  Dania dla dzieci niejadków – jak zachęcić dziecko do jedzenia?

  Duża wybiórczość w spożywaniu podawanych produktów i odmawianie jedzenia części posiłków przez malucha jest normalnym, częstym zjawiskiem. Niejadkami są w szczególności dzieci w wieku od 2 do 5 lat. Niechęć do różnorodnych produktów zwykle wywołuje u rodziców niepokój o to, czy dieta pokrywa wszystkie potrzeby żywieniowe. Jak poradzić sobie z niejadkiem? W tym artykule podpowiadamy, co zrobić, gdy martwisz się, że twój maluch je za mało lub jego jadłospis jest zbyt monotonny.

• 

  Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw?

  Warzywa stanowią podstawę zdrowej diety. Budowanie przyzwyczajenia do ich spożywania już od wczesnych lat życia ma duże znaczenie dla prawidłowego żywienia w przyszłości. Wiele maluchów odmawia jednak spożywania warzyw, co często staje się źródłem zmartwień dla rodziców. Dowiedz się, co robić, by nauczyć dziecko jeść warzywa i jakie podejście zastosować, gdy maluch nie chce spożywać produktów z tej grupy.

• 

  Kiedy sadzać dziecko na nocnik?

  Chcesz wkrótce zacząć proces odpieluchowywania i zastanawiasz się, czy nadszedł już odpowiedni moment na naukę sadzania dziecka na nocnik? Zbyt wczesne rozpoczęcie tego procesu może wydłużać czas, którego maluch będzie potrzebował na zdobycie umiejętności korzystania z nocnika, a przy tym przysparzać stresu dziecku i frustracji rodzicom. Sprawdź, kiedy warto zacząć sadzać dziecko na nocnik i jak rozpoznać, czy maluch jest już gotowy na odpieluchowywanie.

• 

  Bóle wzrostowe u dzieci – jak rozpoznać? Przyczyny, objawy

  Bóle wzrostowe to uczucie dyskomfortu odczuwanego przez dziecko w kończynach dolnych, pojawiające się bez uchwytnej przyczyny, np. urazu. Dolegliwości mogą się powtarzać wielokrotnie w okresie dziecięcym. Typowo występują tylko w godzinach wieczornych lub w nocy. W jakim wieku pojawiają się bóle wzrostowe u dzieci i jak można je rozpoznać? Co pomaga sobie z nimi radzić? Sprawdź!

• 

  Zapalenie dziąseł u dzieci – objawy, powody, leczenie

  Zapalenie dziąseł u dzieci pojawia się typowo jako skutek gromadzenia się płytki nazębnej (rodzaju bogatego w bakterie nalotu), a następnie tworzenia się z niej kamienia nazębnego. Przyczyną może być również ząbkowanie. Objawy stanu zapalnego obejmują przede wszystkim zaczerwienienie, obrzęk i krwawienie z dziąseł, którym często towarzyszy znaczny dyskomfort. Co pomoże na zapalenie dziąseł u dzieci? Czy da się zapobiegać pojawieniu się tego problemu? Sprawdź!

• 

  Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka – czym jest?

  Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka to rodzaj interwencji mającej na celu zidentyfikowanie i pracę nad wyrównaniem określonych deficytów w rozwoju poznawczym, fizycznym, emocjonalnym, społecznym. Programy skierowane są typowo do dzieci w wieku do 7. roku życia i najczęściej mają formę zajęć prowadzonych 1-2 razy w tygodniu (4 do 8 godzin w miesiącu). Tworzą je i prowadzą specjaliści zatrudnieni przez przedszkole, poradnie psychologiczno-pedagogiczne (publiczne i niepubliczne) oraz poradnie specjalistyczne. Dzieci, u których występują stwierdzone nieprawidłowości rozwojowe, po odpowiedniej kwalifikacji mogą korzystać z nich bezpłatnie.

• Lęk separacyjny u dziecka – ile trwa, objawy, przyczyny

  Lęk separacyjny w łagodnej postaci, jest typowym elementem rozwoju doświadczanym przez część dzieci. U niektórych dzieci obawa związana z rozłąką przyjmuje jednak szczególnie nasiloną lub nieadekwatną do etapu rozwojowego postać, w formie zaburzenia lękowego. Może wiązać się ze stałym lub nawracającym zamartwianiem się i unikaniem sytuacji, w której bliskiej osoby nie ma obok W takiej formie często znacznie utrudnia funkcjonowanie dziecka. Jak rozpoznać, kiedy lęk separacyjny to zjawisko typowe dla rozwoju, a kiedy ma formę zaburzenia? Jak sobie radzić z jego obecnością u dziecka w zależności od postaci? Sprawdź!