W żywieniu niemowląt i małych dzieci właściwie zbilansowana dieta to nie wszystko. Okres wczesnego dzieciństwa charakteryzuje się intensywnym rozwojem organizmu – narządy i układy, w tym pokarmowy czy odpornościowy, wciąż rozwijają się. Mechanizmy obronne nie są jeszcze tak sprawne, aby wydalić szkodliwe substancje dostarczane wraz z pożywieniem. Właśnie dlatego, w komponowaniu diety malucha kluczową rolę odgrywa również jakość wybieranych produktów. Po jaką żywność sięgać, aby spełniała ona wyjątkowe potrzeby najmłodszych? Podpowiadamy.
Już w okresie niemowlęcym dziecko poznaje smak warzyw, owoców, produktów zbożowych, mięsa czy ryb. Nie oznacza to jednak, że jest on gotowy na posiłki z rodzinnego stołu. Dlaczego? Młody organizm jest bardzo delikatny i nie jest jeszcze w stanie tak sprawnie obronić się przed potencjalnymi zanieczyszczeniami żywności.
W okresie jesienno-zimowym, sezonie większej zachorowalności na grypę, odróżnienie objawów zakażenia wirusem SARS-CoV-2, wywołującym chorobę COVID-19 od innych infekcji u najmłodszych może być trudne. Tym bardziej, że objawy COVID-19 u niemowląt i małych dzieci wyglądają nieco inaczej niż te pojawiające się u dorosłych. Temperatura ciała jest niewiele podwyższona lub jest w normie. Dodatkowo często się zdarza, że dzieci przechodzą zakażenie zupełnie bezobjawowo. W jaki sposób zatem odróżnić zakażenie koronawirusem od grypy?
Schemat żywienia niemowląt to wytyczne ekspertów, które mówią kiedy, jak i co podawać dziecku w pierwszym roku życia. Specjaliści nieustannie prowadzą badania nad wpływem żywienia na rozwój i zdrowie niemowląt, dlatego co jakiś czas informacje zawarte w schemacie wymagają aktualizacji.
Nietypowa sytuacja, w jakiej się dzisiaj znajdujemy, to szczególnie trudny czas dla kobiet w ciąży i rodziców najmłodszych dzieci. W trosce o Was BoboVita dzieli się zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dotyczącymi ochrony zarówno niemowląt i małych dzieci, jak i rodziców, którzy są dla dziecka głównym źródłem kontaktu ze światem zewnętrznym. Stosując się do kilku prostych zasad, wspólnie możemy ograniczyć ryzyko rozprzestrzeniania się koronawirusa.
Droga kropelkowa i kontaktowa są głównymi ścieżkami rozprzestrzeniania się wirusa SARS-CoV-2. Koronawirus znajduje się w małych drobinkach, które wytwarzają się w trakcie kaszlu, kichania, a nawet mówienia. To właśnie te cząsteczki mogą doprowadzić do zakażenia. Co zrobić, jeśli ktoś z domowników miał styczność z osobą chorą lub podejrzaną o zakażenie koronawirusem? Jak postępować, kiedy przypuszczasz, że Twoje dziecko może mieć COVID-19?
Czy niemowlęta i małe dzieci (6 i 12 miesięcy) w Polsce są odżywiane prawidłowo?
Sprawdź, jakie składniki odżywcze i witaminy są ważne w diecie młodej mamy.
Sprawdź przepisyTwoje dziecko ma 5-6 miesięcy? Od jego narodzin do tego okresu wiele się zmieniło. Maluch ma też inne nieco potrzeby żywieniowe, dlatego to doskonały moment na rozszerzanie diety niemowlaka. Zastanawiasz się, jak powinno wyglądać żywienie 5-miesięcznego dziecka? Chcesz poznać sprawdzone przepisy dla niemowląt po 5. miesiącu? Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, możesz posłużyć się schematem żywienia dzieci opracowanym przez Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia dzieci. Czy wiesz, że – zgodnie z rekomendacjami specjalistów – żywienie 5-miesięcznego dziecka nadal powinno koncentrować się na podawaniu mleka mamy? Karmienie piersią powinno stanowić podstawę żywienia malucha w tym okresie. Rozszerzanie diety ma na celu zapoznanie się z nowymi smakami, konsystencją i fakturą podawanych pokarmów stałych. Pamiętaj! O ile ty decydujesz co i kiedy zje dziecko, to od malucha zależy, czy zje posiłek oraz jak dużą jego porcję.